SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie. czasem czuć na odległość gdzie ta dodatkowa pomoc jest potrzebna, a gdzie jest po prostu stratą czasu :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-11-10 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja wrzucam sobie na wieczor po prostu jako dodatkowe zrodlo bialka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2018-05-05 14:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spadki po jakim czasie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie po prostu nadwyrężyłem lekko bark

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-10-27 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij ankietę. Może przesadzasz, być może wystarczy sam afterberning z dietą bilans kaloryczny na 0. Wzrost , waga , staż czy po prostu jesteś trochę zalany i chcesz spalić? Jeśli tak, to poczytaj o HIIT i ułóż sobie dietkę redukcyjną (dział odżywianie). pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2009-09-26 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najbardziej zaangażowane mięśnie- ramiona, brzuch, plecy po prostu podciągać się, stopniowo urozmaicać ćwiczenia, uczyć się nowych...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-08-25 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedii - za durne odzywki 7 dni przerwy, a widzę że za pisane głupot wpadnie 30 dni przerwy. MONO lub jabłko - praktycznie bez różnicy w stosowaniu. Po prostu inne formy kreatyny, efekty podobne.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-10-15 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    to zalezy, jak chcesz robic tylko pompki to mozesz po prostu sie wolno spuszczac w dół i tak w kolko na brzuch nie, ewentualnie mozesz wzmocnic jego miesnie ale nie wyrzezbic. na sile bedzie dzialac ofc, jesli bedziesz je robil i robil

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-12-27 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc wymiar drązka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może po prostu w sen

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-09-17 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina extreme z Trec - puder czy pigułki działaja dobrze, jestem amatorem strong man o wadze 138 kg i stazem 15 lat - wiem co mowie o tej l-glutaminie jest z NAG a to istotne dla glutaminy a konskie dawki o ktorych mowi kolega to nie w suplach, bo zbyt duzo sie po prostu nie przyswoi i nadmiar znajdziesz w WC nastepnego poranka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2009-09-07 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO

    Post
    Sztuki Walki

    aaa nie zwracałem uwagi jaki dział,sorry.. ;) no nie ma,jest w porządku... :> tylko po prostu słyszałem że niby nie można iść i chciałem się upewnić..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2014-02-24 13:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli nie ma żadnej pooperacyjnej blizny, to się po prostu do takich "bonusów" na komisji nie przyznajesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2014-02-25 01:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU STRONGMAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W takim razie Mateo bardzo dziekuje - milo mi bylo z panem wspolpracowac. Ciesze sie ze zostalem moderatorem 'w panice' Po prostu drwiny... zenada... wstyd... Robicie sobie zarty z ludzi... Z tego co sie domyslam to tak naprawde chodzi o to co zawsze.... o kase.... Troche sie wam w glowach poprzewracalo.... Skoncze to co zaczalem - przygotowuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-04-28 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU STRONGMAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie powtorzyla bo moze znowu ktos tam 'u góry' sie przestraszy czy cos... prosze experymenty robic sobie na uzytkownbikach dzialu 'Nasze Testy.... ' byc moze przesadzam ale odbiera ta sytuacje bardzo osobiscie... Po prostu drwiny... zenada... wstyd... Robicie sobie zarty z ludzi... Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-04-29 06:08:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-04-29 06:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE WITAMINY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to po prostu w aptece moge kupic tego maxivita??? beda wiedziec o co biega aptekarki?:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2006-05-14 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radia CB!

    Post
    Targowisko

    A Ty jesteś którymś zainteresowany czy tak po prostu piszesz sobie wstaw foty w każdym moim temacie? Zdjęcia będą jutro zainteresowanych proszę o podawania adresów e-mail.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-02-15 15:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radia CB!

    Post
    Targowisko

    No to trzeba było tak od razu, czegoś takiego nie posiadam i posiadać nie będę, bo to po prostu nie schodzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-02-17 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SwoleN

    Post
    Odżywki i suplementy

    bana mozesz dostac a nie soga co do pytania to j/w oczywiscie nsz organizm jesli nie znajduje sie w stanie katabolizmu- rozklad, niszczenie to jest w stanie anabolizmu- stan wzrostu chodzi po prostu o wspomozenie budowania masy no i ladnie takie haselko brzmi z marketingowego pkt. widzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2006-03-12 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś ma dziś urodziny... :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepsze jest to, że zawsze wiem o co mu chodzi, a jednak nigdy nie mogę się z nim zgodzić. Może po prostu jeszcze nie dojrzał. Najlepszego Monarcho Oświecony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-12-23 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do storma???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomiata w sensie pobudza tak? ale chodzi ze az za bardzo <bole glowy itp> czy po prostu zamiata w pozytywnym sensie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-03-25 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** czy to można nawać dietą ? ***

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w. kazdy ma jakąs diete, nawet o tym nie wiedząc twoja jesy po prostu mizerna jak dla człowieka, a co dopiero dla sportowca!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-04-09 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)